Наверное, нет таких родителей, которые бы не ждали с трепетом первых шагов своего чада. Именно поэтому очень многие взрослые допускают ошибку и начинают учить ребенка ходить до положенного времени. А этого делать нельзя, кроха сделает первый шаг самостоятельно, когда будет к этому готов. Поэтому если ребенок сначала научиться ползать, а потом ходить — это будет замечательно. Ведь ползание положительно влияет на физическое развитие, формирует правильную осанку, у ребенка укрепляются мышцы ног, рук, спины, брюшного пресса, шеи.
Самые первые шаги малютка делает еще на родильном столе, когда врач проверяет врожденные рефлексы. Шаговый рефлекс у новорожденного один из важнейших показателей нормального неврологического статуса. Как только пяточки касаются твердой поверхности, кроха начинает перебирать ножками. Шаговый рефлекс сохраняется примерно до 3 месяцев, после начинает угасать.
Малыш сначала учится садиться, сидеть, ползать, далее вставать, стоять и удерживаться за опору, опускаться, а после и ходить. Как правило, дети начинают ползать между 6 и 12 месяцем, но это не является правилом для всех. Некоторые малыши могут пропустить этот этап и перейти непосредственно сразу к хождению.
Как правило, детки овладевают навыком хождения в возрасте от 9 до 16 месяцев (средний возраст для первого шага составляет 12 месяцев). Но не забываем, что каждый ребенок индивидуален и имеет свое собственное время для начала первых шагов. Также первые шаги зависят от мышечного тонуса, у кого он выше, значительно раньше пытаются встать на ножки. Еще одна причина это вес, более плотные дети начинают ходить позже. Так одни могут начать ходить рано, до года, а другие дети не спешат и делают это в возрасте 13-18 месяцев. Поэтому до 18 месяцев говорить о задержке развития навыка хождения не стоит.
Подготовка к первым шагам:
Дабы хорошо подготовить ножки малыша к первому шагу и нагрузке, следует с первых недель жизни укреплять гимнастикой и массажем мышцы и связки ребенка. Делайте стимуляцию стопам, ведь в них расположено множество нервных окончаний, хорошо ставить ребенка босыми ногами на твердый пол. Так в мозг поступает сигнал о том, что пора начинать ходить. Как только ваш ребенок научится ходить, вам предстоит усиленное внимание за ним.Уберите все хрупкие, мелкие, ценные, бьющиеся вещи подальше, чтобы ваш исследователь к ним не добрался.
Обеспечьте крохе пространство для пеших прогулок.
Помощь взрослого малышу нужна (только без давления), но не в обучении ходьбы, а в поддержке. Так вы можете водить карапуза за ручку, предоставить ему устойчивые предметы, за которые он сможет удерживаться и передвигаться, заинтересовывать его игрушками, задавайте крохе цель.
Позаботьтесь, чтобы на пути ребенка не было острых углов.
На розетки поставьте заглушки.
Не бойтесь, если кроха упадет. Научится ходить, не падая не возможно. Кости в этом возрасте очень эластичные, переломы минимальны. Не бойтесь, что ребенок ударится затылком, это бывает крайне редко, ведь центр тяжести у малыша расположен так, что он либо приземлится на попу, или упадет вперед. Если все же волнение присутствует, застелите пол мягким ковром, который смягчит падение. Помните, ребенок должен научиться падать и группироваться при этом. И горькие слезы зачастую не от боли, а от испуга.
Первые шаги лучше делать без обуви (босиком).
На прогулке давайте малышу катить коляску, водите его за ручку.
Ходунки лучше не использовать, во-первых они задерживают самостоятельную ходьбу, а во-вторых не позволяют развиваться вестибулярному аппарату, увеличивается нагрузка на тазовые кости и голени.
Если ребенок постоянно привстает на цыпочках, следует показать его невропатологу. Служить этому может повышенный мышечный тонус.
Первая обувь
Никакой обуви до первых самостоятельных шагов. В доме обувь ребенку не нужна, он вполне может ходить босиком. А вот для улицы выбирайте обувь с каблучком и твердым задником. Больше о выборе первой обуви для ребенка вы можете прочитать в нашей статье « ?»Поддерживайте своего ребенка, и уже не за горами тот день, когда он порадует вас своим первым шагом!
Малыш начинает ходить? В таком случае пора купить ему первую детскую обувь - почти как у взрослого! - и устроить все в доме таким образом, чтобы помочь своему ребенку избежать травм , которые, к сожалению, очень часто случаются в этом возрасте.
К своему первому дню рождения маленький человечек подходит в буквальном смысле - делая самостоятельно первые шаги. Одни детишки осваивают этот навык чуть ли не в возрасте 8 месяцев , а другие начинают ходить через 2–3 месяца после того, как им исполнился 1 год. Так чаще всего бывает у недоношенных и ослабленных малышей, а также у полных - лишний вес создает дополнительную нагрузку для еще слабого опорно-двигательного аппарата, так что не стоит перекармливать дитя!
Позднее делают первые шаги младенцы, перенесшие недавно какое-то заболевание
Болезнь как бы стирает полученный малышом навык, однако стоит ребенку окрепнуть - и он быстро наверстывает упущенное. Кроме того, педиатры заметили, что малыши, у которых прорезывание зубов происходит с запозданием, как правило, не торопятся передвигаться самостоятельно. Как показывает практика, момент, когда у крохи вдруг почти в одно и то же время появляются сразу несколько резцов, заметно ослабляет детский организм и несколько задерживает освоение навыка ходьбы.
Насколько рано младенец созреет для первого шага, зависит также и от характера и темперамента ребенка. Одни малыши действуют бесстрашно, храбро отказываясь от руки, предусмотрительно протянутой мамочкой. Падают и снова поднимаются, продолжая свой путь. Другие шагают опасливо, все время ищут опору, любят, чтобы их водили за ручку. В число последних часто попадают дети, появившиеся на свет при помощи кесарева сечения . Таких деток нужно стимулировать к самостоятельной ходьбе, ободряя и подзывая к себе: пусть ребенок сделает хоть три шажочка к мамочке, но сам, без опоры!
Первые шаги малыша: травмы
Не бойтесь, что ребенок потеряет равновесие и сильно ушибется. Падения с высоты собственного роста малышу не страшны.
Почему это так? И рост еще невелик, и вес достаточно мал, чтобы ушиб получился чувствительным. Не стоит ахать, бежать на помощь с испуганным лицом, поднимать и брать на руки - такой реакцией вы только напугаете кроху: он решит, что происходит что-то тревожное, несущее ему угрозу, и чего доброго вернется к младенческому способу передвижения - ползком по квартире. Лучше устраните реальные опасности, приспособив окружающее пространство для разгуливающего по нему малыша, чтобы дом не превратился в источник его травм.
Первые шаги малыша: правила безопасности
Есть вещи, которые непременно нужно предусмотреть, когда ваш ребенок начинает делать первые шаги.
1. Разделите квартиру на зоны.
Закройте малышу самостоятельный доступ в ванную и туалет (в этих помещениях обычно бывает скользко, можно сильно удариться о выступ ванны или край унитаза), на балкон и кухню: здесь хранятся ножи, мясорубка, пароварка, стоит плита (на которой порой оказываются кипящие кастрюли), микроволновка и прочая бытовая техника - на ее кнопочки крохе непременно захочется нажать, ручки покрутить, сунуть свои крошечные пальчики в отверстия… Делать малышу тут абсолютно нечего! Кормить ребенка лучше в комнате, но если это неудобно, сначала все приготовьте и накройте, а потом уже приводите кроху. Сразу после кормления выдворяйте его из кухни: пусть знает, что это место только для еды!
2. Законопатьте розетки.
Поставьте на них специальные заглушки (продаются в специализированных магазинах) или передвиньте кресла, шкафы и диваны, спрятав источники тока за мебелью. Не забудьте о розетке для фена в ванной и тех, что бывают на стиральных машинах и электроплитах. Здесь заглушки не предусмотрены, так что пресекайте попытки любознательного чада подковырнуть их черенком ложки или ножичком из кукольной посуды.
Ребенка очень интересуют всевозможные щелочки и маленькие отверстия, он старается исследовать их пальчиками, что-то туда затолкать - исключите такую возможность в принципе!
3. Застопорите двери.
Убедитесь, что ребенку их не сдвинуть с места - ему ничего не стоит прищемить пальчик: это одна из самых частых и болезненных травм в этом возрасте! Прежде чем открыть или закрыть дверь, убедитесь, что поблизости нет малыша. На дверцы шкафчиков, а также ящики тумбочек и столов тоже нужно поставить стопор или в крайнем случае развернуть их опасной стороной к стене. Иначе любопытное дитя непременно попробует докопать-ся до содержимого всех этих открывающихся и выдвигающихся штучек. Для малыша это отнюдь не баловство, а по-знавательная деятельность, которую ему положено проявлять в силу возраста. Так что не подавляйте ее, а переведите в безопасное русло: например наполните какой-нибудь легко открывающийся ящик предметами, которые не могут причинить вреда ребенку, - кубиками, игрушками, колечками от пирамидки, игрушечной посудой, книжками из картона. Пусть все это перекладывает, выбрасывает и складывает обратно.
4. Спрячьте шнуры.
В первую очередь это касается электрочайника! Как показывает практика, большинство ожогов происходят по отработанной схеме: малыш дернул за шнур, опрокинув на себя кипяток или раскаленный утюг. Такого нельзя допустить! Уберите чайник в самый дальний угол стола,
куда ребенку ни при каких обстоятельст-вах не добраться. Гладьте белье, пока кроха спит или гуляет с папой.
5. Уберите все, что опасно.
Например, мелкие детали вроде пуговиц, бусинок, гвоздиков (все эти предметы легко проглатываются, а также засовываются в носик и ушки юного экспериментатора), колющее, режущее, острое (ножницы, иголки, лезвия), потенциально ядовитое. Последнее подразумевает не только бытовую химию, стиральный порошок и лак для ногтей. Не стоит забывать, что колючему кактусу или олеандровому деревцу, чьи листочки вызывают тяжелейшее отравление, тоже не место в доме, где растет малыш!
6. Проверьте ворс на ковре.
Он должен быть коротко подстрижен и хорошо закреплен, иначе окажется у ребенка по рту, а потом и в желудке! Лучше постелить на пол в детской комнате льняной коврик, который легко прокрутить в стиральной машине. Откажитесь от любых пылесборников в виде мягких подстилок, подушек, плюшевых игрушек (несколько самых любимых малышом оставьте, но непременно стирайте их 1–2 раза в месяц детским порошком). Не стоит забывать, что все это - источники аллергенов!
7. Освободите пространство.
Ребенок очень быстро растет: от всего, что ему уже не по возрасту, следует избавляться самым решительным образом! Спотыкаясь о ставшие ненужными манеж и давно лежащие без дела ходунки или разбросанные погремушки, вы можете нечаянно уронить кроху, когда несете его, чтобы уложить в постельку после купания. Да и сам ребенок, постоянно натыкаясь на ненужные предметы, будет чаще падать.
8. Задрапируйте углы.
Расставьте мебель таким образом, чтобы ребенок о них не ударялся, или обейте мягким материалом, наконец забаррикадируй-те диванными подушками. После того, как малыш вволю наиграется, задвигайте ящик для игрушек под кровать, чтобы ребенок не натыкался на его ребра.
9. Не бросайте где попало лекарства!
Проверяйте всякий раз, когда делаете „ревизию” в собственном доме, не лежат ли таблетки или капли в вашей спальне на прикроватной тумбочке, на журнальном столике в гостиной?
Вы и оглянуться не успеете, как дитя откроет флакончик и отправит его содержимое прямиком в рот. Не надейтесь на специальную конструкцию крышки, которую и взрослый-то отвинчивает с трудом. Ребенок очень изобретателен: бросит пузырек на пол, раздавит ножкой - и все дела! Отравление лекарствами занимает одно из первых мест среди несчастных случаев, которые приключаются с малышами дома.
10. Ликвидируйте в доме скатерти.
Потянув из любопытства за ее края, малыш может опрокинуть на себя все, что окажется на столе. Хорошо, если ваша любимая вазочка или статуэтка разобьются, хуже, если кроха уронит их на себя, заработав как минимум шишку.
Первые шаги малыша: обувь
„Почему же он косолапит, как медвежонок?» - недоумевают многие мамочки, оценивая походку своего крохи. Не волнуйтесь: ходьбу со слегка повернутыми внутрь носками детские ортопеды считают вариантом нормы для детей до 2–2,5 лет. Такая установка стопы связана с возрастными особенностями строения суставчиков малыша, в первую очередь - тазобедренных. По мере их развития и роста ребенка походка выправляется сама собой - при условии, что малыш носит правильную обувь.
Многие родители думают, что обувать кроху дома не обязательно - ему вполне достаточно вязаных башмачков, пинеток, забавных тапочек в виде мордочек разных зверюшек или просто носочков. Ничего подобного!
Ребенку, поднявшемуся на ножки, нужны босоножки или ботиночки с супинатором, невысоким широким каблучком и твердым задником, на полужесткой подошве, без грубых швов внутри и обязательно по размеру, а не на вырост или наоборот - ставшие маленькими. Проверить, не вырос ли кроха из обуви, просто: его большой пальчик не должен упираться в носок, а по ширине ботинку положено соответствовать детской стопе почти впритык.
Для начала обувь можно надевать на час-полтора, а потом и на все время, пока малыш ходит. Это отличная профилактика плоскостопия : когда малыш разгуливает в носочках или тапочках, его стопа распластывается, а не получающий поддержки голеностопный сустав легко подворачивается, ведь связочки у ребенка еще очень слабые, а суставчики крайне уязвимы. Травмировать их никак нельзя!
Возможно, бабушки малыша советуют вам периодически менять башмачки местами - левый надевать на правую ножку крохи - и наоборот, чтобы заставить ребенка раздвигать носки в стороны при ходьбе. Ни в коем случае так не делайте! Сейчас почти вся детская обувь выпускается с супинаторами, моделирующими форму стопы. Если надеть такой башмачок не на ту ножку, малышу будет больно ходить, нагрузка на его суставчики увеличится, а стопа деформируется: вы же этого не хотите?
Единственное, против чего не возражают специалисты-ортопеды: ребенка можно пускать ходить босиком по шерстяному ковру с упругим жестким ворсом, который стимулирует биологически активные точки стопы и тем самым активно побуждает ее сохранять правильную форму. Впрочем, по песочку, травке и деревянному полу разогретой солнцем дачной веранды малышу тоже очень полезно побегать - предоставьте ему такую возможность!
Медики считают, что ребёнок с нормальными показателями здоровья должен сделать первые шаги в возрасте от 9 до 18 месяцев; самые резвые карапузы начинают передвигаться на своих двоих задолго до года, малыши более обстоятельные могут пойти ближе к полутора.
В принципе, уже по разнице в сроках можно догадаться: первые шаги — дело сугубо индивидуальное, и не стоит даже пытаться подвести достижения конкретного младенца под единый стандарт. Конечно, практика показывает, что есть дети, развивающиеся "по книжке" и проходящие последовательно все этапы, описанные в тематической литературе. "Правильный" ребёнок сначала учится ползать, потом, сдав все мыслимые нормативы по бегу на четвереньках, начинает вставать в кроватке, потом осваивает передвижение по периметру манежа — и наконец делает первый робкий шаг в открытое пространство. Однако на одного такого малыша приходится как минимум один, который знать не знает педиатрических канонов и, спокойно пропуская "пластунский" этап, практически без подготовки меняет сидячий образ жизни на прямохождение.
В этой немудрёной статистике заложен ответ на вопрос, волнующий большинство молодых мам: когда он должен пойти? И этот ответ таков: тогда, когда созреет и достаточно окрепнет для того, чтобы встать на ноги; природе нужная дата известна лучше, чем целому консилиуму врачей.
На зарядку становись!
Разумеется, сказанное выше не означает, что нужно пустить развитие малыша на самотёк, что ему не нужно помогать — дескать, рано или поздно сам пойдёт. И следить, и помогать — нужно. Первые шаги могут задерживаться как в случае, если мышцы ног ребёнка слишком слабые, так и в случае гипертонуса — то есть тогда, когда мышцы находятся в очень сильном напряжении (в гипертонусе ребёнок не ставит ногу на полную ступню, всё время приподнимаясь на цыпочки). Точную диагностику состояния опорно-двигательного аппарата малыша должны проводить специалисты (ортопед, хирург, невролог). Как правило, если диагностируется гипертонус, доктора прописывают ванночки с травами или морской солью и массаж. Если же малышу необходимо укрепить мышцы, развить координацию движений и вселить уверенность в собственных силах, очень полезной может оказаться специальная гимнастика.
Упражнение 1
Возраст: с 9-10 месяцев, когда ребёнок уже начал переступать, держась за руки взрослых.
Инвентарь: игрушечная коляска или прогулочная коляска самого малыша.
Ребёнок стоит, держась за ручки коляски , взрослый поддерживает малыша. Когда коляска начинает медленно двигаться с места, малыш тянется за ней, наклоняется и наконец делает первый шаг.
Упражнение 2
Возраст: с 9 месяцев.
Инвентарь: стол или любая жёсткая поверхность.
Взрослый сажает ребёнка на корточки, спиной к себе. Крепко держа за бёдра, взрослый раскачивает малыша вперёд и назад, вынуждая встать на ровные ножки. Нужно помочь ребёнку наклониться как можно глубже вперёд, одновременно поддерживая его в области грудной клетки. Если карапуз не спешит подниматься — значит, ножки ещё слабы и упражнение можно оставить, а спустя некоторое время к нему вернуться. Цель упражнения — закрепить умение самостоятельно стоять.
Упражнение 3
Возраст: 6-9 месяцев.
Инвентарь: фитбол средней величины, надутый на 2/3.
Взрослый сажает ребёнка на мяч спиной к себе и, крепко держа за бёдра, наклоняет в разные стороны. Цель — развить координацию движений, научить балансировать и удерживать равновесие.
Упражнение 4
Возраст: когда ребёнок уже умеет подниматься с коленей при помощи опоры.
Инвентарь: любимая игрушка малыша и кресло.
Игрушка по полу передвигается в направлении кресла, «призывая" малыша на четвереньках ползти за ней, поднимается над креслом (чтобы ребёнок попытался опереться об него ручками) и кладётся на край кресла. Если упражнение проведено успешно, малыш должен встать без посторонней помощи, опираясь на кресло.
Упражнение 5
Возраст: 9 месяцев и старше.
Инвентарь: два шеста высотой около 120 см или обруч.
Ребёнок берётся за шесты, взрослый на его ручки сверху кладёт свои. Взрослый начинает медленно переступать вместе с ребёнком, переставляя шесты на манер лыжных палок. В случае если используется обруч, ребёнок находится внутри, а взрослый, передвигая обруч в разные стороны, подталкивает малыша к разным движениям — ходьбе по кругу, вперёд или назад.
Упражнение 6
Возраст: когда малыш перемещается по комнате, держа взрослого за руку.
Инвентарь: длинный шнурок или верёвка.
Шнурок натягивается между мебелью на высоте коленей ребёнка. Держа ребёнка за руку, взрослый подводит малыша к шнурку. Смысл в том, чтобы ребёнок переступил через препятствие.
Как облегчить путь?
В стремлении облегчить первые шаги малышей от родителей и педиатров не отстаёт и современная индустрия, год от года расширяющая ассортимент развивающих товаров для детей. Какие-то из них признаются полезными, по поводу других мнения специалистов могут расходиться в диаметрально противоположные стороны. Приведём ниже три самых популярных и самых обсуждаемых приспособлений для обучения ходьбе.
Ходунки. Маленький круглый столик с матерчатым сиденьем, устроенным по принципу рюкзака-кенгуру, снабжённый у основания колёсиками. Сидя в ходунках, ребёнок достаёт ножками до пола и, отталкиваясь, может свободно перемещаться по квартире. Высота сиденья, как правило, регулируется: малыш может доставать до пола одними носочками, а может вставать на полную стопу.
Именно ходунки вызывают наиболее ожесточённые дебаты в "околомладенческой" среде: существуют как убеждённые сторонники, так и ярые противники данного приспособления. На самом деле, если не покупать дешёвые и, следовательно, потенциально травмоопасные модели и соблюдать элементарную технику безопасности, ходунками вряд ли можно навредить. Техника безопасности очень проста:
- ходунки не подходят ребёнку, который ещё не умеет самостоятельно сидеть;
- ребёнок в ходунках не может оставаться без присмотра (как, собственно, и без них);
- слишком длительное пребывание в ходунках создаст излишнюю нагрузку для спины.
Справедливости ради надо заметить, что от ходунков немного не только вреда, но и пользы: большие сомнения вызывает сама идея, что ходунки способны помочь малышу с первыми шагами. Сидящий в ходунках ребёнок, по сути, не ходит, а катается, отталкиваясь от пола ногами. При этом он лишён необходимости держать равновесие и координировать собственные движения, он застрахован от падений. С другой стороны, на этапе, когда карапуз уже начал активно передвигаться по дому на четвереньках, но ещё не научился ходить, описанное приспособление может стать настоящим спасением для мамы, давая ей передышку в бесконечной "гонке за лидером".
Коляска-каталка. Устройство, по форме напоминающее четырёхколёсную тележку с ручкой: малыш делает первые шаги, держась за ручку и толкая каталку перед собой. Она удобнее обычной детской коляски, которую тоже нравится возить большинству годовалых младенцев, так как соответствует росту малыша. На определённом этапе пользы от подобного предмета много, так как он позволяет ребёнку передвигаться без помощи взрослых, не теряя равновесия и уверенности в себе.
Вожжи-поводок. Конструкция из ремней, напоминающая шлейку для собаки и визуально, и по способу использования. "Вожжи" используются на этапе самых первых шагов, когда малыш уже готов перемещаться без посторонней помощи, но при этом ещё недостаточно хорошо координирует движения. В этой ситуации "поводок" исполняет роль страховочной лонжи, не дающей упасть и сильно удариться начинающему "канатоходцу". Главный минус приспособления — со стороны оно выглядит малопривлекательно. Но в случае, если малыша приходится выгуливать бабушке, страдающей ревматизмом, "поводок" может стать настоящим спасением.
Босоногий мальчик
Ещё один спорный момент, касающийся первых шагов малыша, связан с его первыми ботинками. Сегодня практически каждый ортопед, видя, что ребёнок вот-вот пойдёт, предлагает родителям приобрести сандалики с поддерживающим супинатором. По мнению большинства современных врачей, такая обувь служит эффективной профилактике и к тому же помогает более устойчивому сцеплению ножки с поверхностью. Вместе с тем данный подход в ортопедии — не единственный, и его притязания на статус истины в последней инстанции несколько преждевременны.
Ещё в середине ХХ века американский ортопед Саймон Виклер выпустил книгу "Сними ботинки — и иди" (Dr Simon J. Wikler. Take Off Your Shoes and Walk), в которой описал результаты своих многолетних исследований. Изучив сотни ног пациентов от года до девяноста, Виклер пришёл к выводу, что самые здоровые стопы у тех из них, кто носит свободную обувь на гнущейся подошве и часто ходит босиком. Именно супинаторы ослабляют мышцы стопы, так как её изгиб, который должен возникать естественным путём, в случае с супинатором достигается механически, полагает врач. Вывод ортопеда таков: обувь должна быть свободная настолько, чтобы сохранялась возможность пошевелить пальцами внутри ботинка, в ней не должно быть супинаторов, и при каждой подходящей возможности ребёнок должен ходить босиком (в том числе и дома, по гладкому полу).
Шаги к безопасности
Заботясь о том, чтобы ребёнку было удобно и комфортно ходить, важно не забыть и о его элементарной безопасности: как только малыш встаёт на ножки, он в самом буквальном смысле переходит на новый уровень... и начинает доставать до тех полок и предметов, о которых раньше мог только мечтать. А значит, чтобы первые шаги крохи были поводом для радости, а не для перманентного стресса, к этим самым шагам нужно подготовиться.
Итак, осмотрите критическим взглядом квартиру и...
- переложите все хрупкие, ценные и тяжёлые предметы, находящиеся меньше чем в 1,2 м от пола;
- уберите скатерти: они очень легко стягиваются со стола вместе со всем содержимым;
- спрячьте в недосягаемое место всю бытовую химию: стиральным порошкам, пятновыводителям и отбеливателям отныне не место в легко открываемом ящике под ванной;
- заблокируйте электрические розетки специальными заглушками;
- заведите привычку убирать все острые, колющие, режущие предметы в такое место, где младенец их не достанет — даже если очень постарается.
Помимо потенциально опасных предметов, способных ушибить, уколоть или обжечь малыша, на "первопроходческой" стадии в квартире обнаруживается несметное количество углов и мебельных ручек, расположенных ровно на уровне глаз крохи. К счастью, современная индустрия предлагает целый ассортимент устройств, способных в самом буквальном смысле сгладить острые углы. Уголки на столы, специальные чехольчики на ручки, заглушки для выдвижных ящиков, ограничители дверей и окон, блокираторы лестниц имеются сегодня в любом более-менее крупном детском магазине. И всё же не стоит обольщаться: соломки, которую, согласно народной мудрости, не помешало бы подстелить в нужном месте, современные производители так и не изобрели. В тот момент, когда ребёнок делает свой первый шаг, он делает шаг к своей независимости. И на этом пути непременно будут острые углы и коварные ступеньки, слёзы, ссадины и шишки. Малыш ещё тысячу раз упадёт — и тысячу один поднимется, пока наконец по-настоящему твёрдо не встанет на ноги.
Ваш ребенок встает на ножки и переступает по периметру гостиной, держась за мебель? Тогда он уже на пороге своих первых самостоятельных шагов - а это важный этап в развитии малыша!
Ваш малыш в настоящее время находится на стадии развития, ведущей к его большей «независимости». Скоро должен произойти переход. В этом месяце он еще передвигается по комнате боком, держась за мебель, а в следующем (или в одном из следующих) уже сможет сделать свои первые самостоятельные шаги.
Обретенные малышом относительные самодостаточность и мобильность позволят ему расширить «зону исследований». Именно поэтому пора подумать о том, чтобы ввести понятие ограничений. Слово «нет» должно показать малышу, что пока для него свобода имеет определенные границы. В первую очередь, конечно, введение границ дозволенности поможет защитить его от опасных ситуаций, а вас - от чрезмерных переживаний.
В каком возрасте ребенок сделает первый шаг?
Конечно, просто сидеть и смотреть по сторонам ребенку больше не интересно. Начиная с 9 и в течение последующих трех-шести месяцев малыш будет очень быстро развиваться. К его достижениям можно будет отнести такие:
- Вставание на ножки (в возрасте от 9 до 12 месяцев).
- Передвижение по комнате, держась за мебель (в возрасте от 9 до 13 месяцев).
- Стояние без поддержки (от 9 до 14 месяцев).
- Ходьба (от 10 до 15 месяцев).
Но имейте в виду, что возраст указан в среднем диапазоне. Ваш кроха может расти и развиваться в своем собственном, индивидуальном теме. То есть перечисленные события могут произойти как в начале или конце приведенных периодов, так и за их пределами - и это не повод для беспокойства.
Обучение малыша ходьбе
Многих мам волнует вопрос, как научить ребенка ходить и стоит ли предпринимать какие-нибудь особые действия? Рассмотрим процесс развития малыша, чтобы найти ответ.
Большинство детей через несколько недель после того момента, как научатся вставать, делают первые попытки ходьбы, удерживаясь за мебель . Чтобы закрепить у ребенка этот новый для него навык, медленно «прогуливайтесь» вместе с ним, поддерживая его за обе ручки и помогая переставлять ножки. Постепенно он научится уверенно переносить весь вес на ноги, а руками (с вашей поддержкой) пользоваться для равновесия. С этого момента кроха будет ходить за ручку, самостоятельно поднимая и переставляя ноги.
Последний «этап» перед передвижениями без посторонней помощи наступит тогда, когда малыш узнает, что от одного предмета мебели до другого можно переместиться, если держаться одной рукой за первый, а второй тянуться к следующему «пункту назначения».
Когда ребенок начинает самостоятельно передвигаться по комнате, держась за все, что попадается под руку, убедитесь, что «попасться» могут только крепкие, устойчивые предметы мебели. Чтобы помочь ему потренироваться, организуйте расположение этих предметов так, чтобы юный исследователь мог побывать в большей части помещения (естественно, в его доступности не должно быть потенциально опасных вещей, оставленных без присмотра). Чтобы он не упал на скользком полу, пусть походит босиком (это, ко всему прочему, позволяет ножкам правильно развиваться и укрепляет лодыжки) или, если холодно, в и носочках, снабженных нескользящей подошвой.
Последний этап обучения ходьбе - передвижение без поддерживания . Это достаточно сложная задача для малютки. Ведь ноги ребенка все еще непропорционально малы по сравнению с туловищем и головой, а он должен нести весь собственный вес. Кроме этого малыш должен понять, как координировать разрозненные движения тазобедренных, коленных, голеностопных суставов и не упасть при этом. Именно поэтому часто дети делают первые шаги с неловко раздвинутыми ногами и руками, вытянутыми вперед для поддержания равновесия!
Первый шаг – едва ли не самое важное событие в жизни малыша и его родителей. Вспомните эти исполненные восхищения и гордости фразы ваших друзей и знакомых: «Мы сегодня пошли!» Разумеется, и вы с нетерпением ждете этого момента, который, несомненно, до неузнаваемости изменит образ жизни вашей крохи. Поэтому нужно сразу разобраться со всеми вопросами и опасениями, которые могут возникнуть. Этим мы сейчас и займемся.
Один из главных вопросов, связанных с первым шагом: «Когда же, собственно, детки должны начинать ходить?» Здесь мы сразу готовы развеять любые ваши сомнения и опасения, потому что нет никакого определенного возраста, когда малыш должен это сделать. Все зависит от его комплекции, умения держать баланс и, конечно же, помощи родителей. Как правило, свои первые шаги дети делают в возрасте от 9 до 15 месяцев, поэтому нет никаких поводов для переживаний, если в годик ваш ребенок еще не научился самостоятельно ходить.
Чем помочь малышу, делающему свои первые шаги?
Для начала опровергнем распространенное заблуждение о том, что чем раньше ребенок научится ходить, тем лучше.
На самом деле это совсем не так. Малыш сможет полноценно ходить только тогда, когда его мышцы достаточно окрепнут и будут готовы к большой нагрузке. Именно поэтому считается, что сначала крохе лучше научиться ползать – так опорно-двигательный аппарат подготовится к будущей нагрузке. Однако для первого шага в большую жизнь малышу просто необходима помощь и поддержка родителей.
Поэтому сейчас мы с вами рассмотрим, чем мы можем помочь нашим деткам в этих стремлениях.
Используем любопытство
Ваш малыш активно познает мир, хочет все увидеть и потрогать, так почему бы не использовать любознательность ребенка в качестве стимула для первых шагов? Привлеките внимание карапуза яркой игрушкой или погремушкой, но положите ее на некотором расстоянии. Чтобы дотянуться до нее, малыш будет вынужден встать, сделав первые неуверенные шаги. Однако необходимо помочь ему и поставить рядом стульчик или пуфик, за который кроха мог бы держаться.
Повторяем за старшими
Все мы хорошо знаем, что малыши берут пример со старших и повторяют за ними буквально все. Именно поэтому на прогулке необходимо обращать внимание ребенка на то, как ходят взрослые или дети постарше. После этого ваш кроха, не желая отставать от других, обязательно захочет попробовать и сам.
Отказываемся от ходунков!
Специалисты считают, что ходунки вредны для малышей, поскольку в результате их использования у ребенка могут возникнуть нарушения в осанке, дефекты развития стопы и голени. В ходунках малыш находится в сидячем положении и не напрягает мышцы, поэтому они не помогают ему сделать первый самостоятельный шаг. Гораздо полезнее учиться ходить самостоятельно. Тогда будет формироваться правильная осанка, и мышцы будут развиваться равномерно.
Мотивируем к движению
Чтобы ребенок быстрее научился ходить, он должен как можно больше двигаться. На прогулках не держите малыша в коляске, помогайте ему почувствовать ножками землю и сделать первые шаги пока с вашей помощью. Берите на прогулку игрушечные машинки или специальные каталки, которые бы побуждали кроху двигаться. Кроме того, старайтесь давать ребенку больше самостоятельности, когда он перемещается по своей комнате. Создайте импровизированные препятствия из подушек, преодолевая которые малыш начинал бы тренировать свой опорно-двигательный аппарат.
Уберегаем от опасностей
Прежде чем учить ребенка ходить, внимательно осмотрите его комнату на наличие острых углов, розеток или других опасных вещей, которые могли бы поранить малыша. Внимательно следите за крохой, ведь только так вы убережете его от травм.
Не боимся падений
Помните, что ребенок не сможет научиться ходить, ни разу не упав. Поэтому не делайте из падения трагедию, так как это может только напугать малыша и отбить у него желание учиться ходить. Подбадривайте кроху в любой ситуации и старайтесь передать ему только положительные эмоции, ведь без падений не бывает взлетов!
Как выбрать подходящую обувь для тех, кто учится ходить?
Особое внимание родителям стоит уделить обуви для малыша, который только учится ходить. В этот период свод стопы ребенка не сформирован, на ней есть небольшая жировая подушечка. Кроме того, кроха много встает на носочки, бегает и прыгает.
Для дома идеальным вариантом становятся обычные носочки, которые дают максимальную свободу передвижения и не травмируют формирующуюся стопу.
Для улицы же необходима специальная обувь, ведь там малыш может запросто пораниться. Для таких случаев существуют обычные или ортопедические ботиночки. В ортопедической обуви присутствует жесткий задник, высокий супинатор и застежка на липучке, которая надежно фиксирует ботиночек на ноге. Чтобы определить, какая обувь подойдет именно вашему малышу, советуем обратиться к доктору.
Какие подгузники лучше всего подойдут для деток, совершающих первые шаги?
Малыши, которые делают свои первые шаги, очень активны, поэтому им уже не подходят стандартные подгузники. Специально для таких случаев созданы тонкие подгузники-трусики, которые не сковывают движения крохи и помогают ему быстрее учиться ходить.
Японская компания Goo.N, завоевавшая доверие миллионов родителей по всему миру, предлагает одни из самых комфортных подгузников-трусиков на современном рынке. Выбирая подгузники этой фирмы, вы можете быть уверены в том, что малыш будет свободно постигать этот мир, и ничто не помешает его первым шагам:
Подгузники-трусики Goo.N прекрасно прилегают к талии и ножкам, что полностью предотвращает протекание даже при самых активных действиях. Они выполнены из мягкого и нежного эластичного волокна, которое не вызывает раздражения.
Многие мамы сталкиваются с проблемой опрелостей у детей, особенно зимой и летом, однако подгузники от Goo.N полностью лишены этого недостатка, ведь они изготовлены из дышащих материалов, обеспечивающих испарение влаги наружу.
Подгузники-трусики Goo.N отлично тянутся и легко надеваются, поэтому поменять их можно за считанные секунды без каких-либо проблем.
Кроме того, любой маме особенно понравится удобный индикатор наполнения, сообщающий о необходимости смены подгузников.
Приятным дополнением станет и тот факт, что подгузники-трусики снабжены технологией нейтрализации запаха после использования.
Компания Goo.N по-настоящему заботится о малышах и их мамах, изготавливая подгузники из самых комфортных и нежных материалов.
Подводя итог, хочется отметить, что каждый малыш индивидуален, поэтому никто не сможет с точностью сказать, когда ваше маленькое чудо начнет делать первые шаги. Однако именно родители могут сделать это событие незабываемым, вселив крохе веру в собственные силы и подарив ему свою любовь.
